夏季跑步注意避免中暑 五点贴士助跑者击败炎热

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夏季跑步注意避免中暑 五点贴士助跑者击败炎热

http://zjxinling.com/    2016-09-27 08:13:27 作者: 来源:经济报
原标题:夏季跑步注意避免中暑 五点贴士助跑者击败炎热

  公告称,直销产品应当根据法律法规规定,符合行政许可、强制性认证、强制性标准要求。商务部和工商总局将根据直销业发展状况和消费者的需求适时调整直销产品的范围。

美国当地时间3月31日,应邀赴美出席第四届核安全峰会的国家主席习近平在华盛顿会议中心与美国总统奥巴马举行会晤,今年首个“习奥会”正式上演,举世瞩目。习主席和奥巴马总统就中美关系发展及共同关心的广泛议题深入交换意见,达成一系列重要共识,取得诸多积极、建设性的成果。中美发表第三份中美气候变化联合声明和中美核安全合作联合声明,国际舆论高度评价。   近年来,中美两国元首数度会晤,从“庄园会晤”到“瀛台夜话”,从“白宫秋晤”到此次习主席二访华府,一次次“习奥会”,加强了中美两国深度战略沟通,不断增添中美新型大国关系的新内涵,不断为中美关系注入新活力。此次两个联合声明的发表向世界表明,中美务实合作大有可为,中美携手可以产生一加一大于二的推动力,可以办成许多有利于两国和世界的大事。(作者系中国社会科学院世界经济与政治研究所国际政治经济学研究室副主任徐秀军 漫画作者廖婷婷)

  “埋头搞建设,‘只说不做’的做法,只有‘出镜率’、没有‘金话筒’的现状,难以适应国际形势的新发展新变化。”张文雄说,外宣工作对于赢得国际话语权的重要性越发凸显,必须把外宣工作放到大形势、大背景下来思考和谋划,把握好工作的方位和坐标,培养精耕细作的“工匠精神”,解决好“不想做、不会做、不敢做”的问题。

  强化核安全文化,营造共建共享氛围。加强国际核安全体系,人的因素最为重要。法治意识、忧患意识、自律意识、协作意识是核安全文化的核心,要贯穿到每位从业人员的思想和行动中,使他们知其责、尽其职。

  慎终追远 礼祭英魂

  此次增开的列车包括动车组列车39对,普速列车39对。主要开行方向为广东往湖南等地;长沙往怀化、岳阳、郴州、衡阳、永州等地。具体信息以车站公告、12306网站为准。

双方规划了下阶段高层及各级别交往,同意开好新一轮中美战略与经济对话、人文交流高层磋商、商贸联委会等机制性对话,加强军事、地方、反恐、执法等领域的交流与合作。双方积极评价两国在网络安全领域的合作进展,决定继续落实好习主席去年9月访美时双方达成的共识,充分利用中美打击网络犯罪及相关事项高级别联合对话等平台,进一步加强网络安全合作,使之继续成为中美合作点。双方将办好2016中美旅游年,进一步扩大两国人文交往,夯实中美关系的社会基础。

  长沙晚报记者 胡益虎    他又来了,这是广西军区某戍边部队老兵对他的印象。今年清明节来临之际,曾经被称为“长沙伢子”、现已过天命之年的朱豫刚,再次来到广西凭祥法卡山附近的烈士陵园墓碑前,近千座墓碑前都有他准备的一束鲜花、一面八一军旗。在墓碑的下面,有他30多年前生死与共的战友。    法卡山4战友唯一幸存者清明扫墓30余载    1979年,一群来自天南地北的青年,满怀一腔热血,奔赴南方前线,其中就有一个刚满16岁的长沙伢子朱豫刚。在激烈的战斗中,朱豫刚和王幼连、周幸福、小高成为最亲密的兄弟。    1981年法卡山主攻的前一夜,4个年轻人对天盟誓:“如果我们之中有人活着,有人死了,活着的人要为死去的人照顾家人一辈子,为死去的人扫墓!”惨烈战斗中,3位战友长眠边陲;朱豫刚虽身负重伤,一只耳朵失聪,却成为唯一肩负承诺活着回家的人。    “兄弟们,我来了。又一年了,你们还好吗?”洒出一瓶桂林三花烈酒,这是4兄弟分离前晚喝的酒,在一片墓地前,朱豫刚闭目端坐喃喃自语,与九泉之下的战友神交。    每年的清明节期间,朱豫刚都会千里迢迢从长沙赶赴广西边陲给战友扫墓,陪战友聊聊天,30多年从未间断。他说,这成了自己生命的一部分,是一辈子的事。当初的热血青年,如今已两鬓泛白。    做牺牲战友的“血亲”家人    朱豫刚一诺千金,年年如约千里祭扫,数十年如一日照顾好3位战友的家人。当他的企业处于困难时,战友王幼连的弟弟患脑瘤,由于生活非常拮据,他打电话给朱豫刚,期间数度哽咽。朱豫刚对他说:“不要哭,你放心,我绝不会弃你不顾!”在外出差的朱豫刚急忙赶回长沙,把他转到163医院。朱豫刚言辞恳切地对该院脑外科卢主任说:“他是我天堂里战友的弟弟,请您一定要想方设法把他治好!”手术从上午9时持续到下午5时,朱豫刚一直在手术室外等候。所幸这次手术很顺利,如今王幼连的弟弟身体恢复得很好,又能重新工作了。    “战友的家人就是我的亲人。”在朱豫刚看来,这是他的承诺,也是他应肩负的责任。战友的母亲生病,他接到电话立即往医院赶;逢年过节去陪伴战友母亲;他把战友无所依靠的侄儿带到身边,视同儿子。“他是好儿子、好兄弟、好父亲。”战友们的家人对他如此评价。    担当让他跨过一道道坎    朱豫刚从战场上退下来后没有停滞不前,考大学,当教师,实践着在战场与战友的约定和承诺——活着的人,要照顾好牺牲战友的家人。凭着在战场上练就的坚强意志和担当,朱豫刚一步一个脚印,先后经营养殖、汽修、标本以及房地产行业。即便在他企业最困难的时候,也没有向国家、组织伸过手。他的右耳在战场上致残,也未向国家申请过伤残补贴。    现在,朱豫刚从事老虎的特种养殖以及生态旅游,在长沙县做起了农村创客。湖南省林业厅多年来对这位老兵的事业给予充分的支持与肯定,朱豫刚的养虎事业也朝着越来越好的方向发展。“不求大富,但求大爱。”朱豫刚先后资助了湘西龙山县、邵阳、浏阳等地多名困难儿童,帮助他们走出贫困和病痛的折磨。

 

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