跑步对于减肥没用? 专家:运动方式错误慢跑最好

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跑步对于减肥没用? 专家:运动方式错误慢跑最好

http://zjxinling.com/    2017-03-25 04:04:29 作者: 来源:经济报
原标题:跑步对于减肥没用? 专家:运动方式错误慢跑最好

  长沙晚报讯(记者 吴鑫矾 通讯员 江钻)昨日,记者从省高速公路管理局获悉,邵坪高速转安邵高速的寸石互通当日通车,意味着从长沙经长韶娄-安邵-邵坪高速前往邵阳,路程将缩短30公里左右,给清明假期往返长沙和邵阳的车主带来了好消息。  据介绍,寸石互通没通车时,从邵阳经邵坪高速来长沙,得走完邵坪高速全程,再转娄怀高速,然后走安邵高速,再上长韶娄高速。现在邵坪和安邵高速的寸石互通通车后,就无需再绕道娄怀高速了。现在从邵阳到长沙,可以走S80邵阳北收费站上高速——S75邵坪高速寸石互通——转G55安邵高速——转S50长韶娄高速到长沙岳麓收费站,反之则是长沙往邵阳的行车线路。“路程比之前缩短30公里左右,时间节省20分钟的样子。”  沪昆高速潭邵段一直是我省车流量很大的路段,每到节假日出行高峰,极易出现交通拥堵情况,堵车指数很高。如今,在清明假期开始前,邵坪高速和安邵高速打通,往返长沙和邵阳的车主,就可以走新的行车线路了。  [相关新闻]  长益高速复线年底开工  双向六车道,设计时速120公里  长沙晚报讯(记者 吴鑫矾)昨日,记者从湖南省高速公路管理局获悉,3月29日,湖南省发改委正式批复G5513长沙至益阳高速公路扩容工程的工程可行性报告,标志着该项目的前期工作取得突破性进展,进入全面启动和实质性实施阶段。预计,该项目年底开工建设。  长益高速公路扩容工程(即长益高速复线)起于望城区观音岩水库西,接长沙绕城高速公路西北段,并顺接银星路,经双江口,止于益阳市赫山区苏家坝。并在此通过互通接长益高速公和益阳绕城高速,全长约49公里,另建银星连接线约2公里、双江口互通连接线约1公里。共设互通式立交8处,收费站5处,服务区和养护工区各1处。主线采用双向六车道高速公路标准建设,设计速度120公里/小时,路基宽度33.5米。该项目估算总投资约75.33亿元。  截至目前,长益高速公路扩容项目两阶段初步设计将在4月初报送交通运输部,近期将召开评审会。施工图的外业调查基本完成,为年底开工奠定良好的基础。

本报北京4月1日电 (记者赵贝佳)中国气象局日前对4月上旬天气进行预测。清明小长假期间(4月2日—4日),北方大部地区有明显降温,东北和华北北部、西北地区东部部分地区降温8—10℃,局地可达12—14℃,并伴有4—6级偏北风;东北地区西部、内蒙古东部、南疆盆地等地的部分地区还将有沙尘天气,局地有沙尘暴。中东部大部地区将迎来降水,江淮、江汉、江南及华南北部有大到暴雨,局地大暴雨,并伴有强对流天气。西北地区东部、华北中南部、东北地区北部和东部、黄淮中西部有小阵雨(雪),其中内蒙古东北部、黑龙江西北部局地有中到大雪。

  “单说教学费用,农村地区基本上无法接受。”湖南省慈利县甘堰土家族乡中心学校校长张春说。

  两句话读懂PMI

      3月28日,是第21个全国中小学生安全教育日。在长沙市麓山国际实验学校,一堂别具特色的安全教育课拉开帷幕。4000多名师生在有关人员指挥下,井然有序展开消防安全疏散演练。每个学生还获赠一本《安全知识教育读本》,岳麓区消防大队的官兵以生动有趣的方式,带领大家学习安全知识和技能。

  经办法官表示,本案中,被告的侵害行为虽未对死者骨灰、遗体或遗骨造成侵害,但其破坏原告家坟墓碑石、碑背、两边扶手、部分水泥坪面等行为,侵害了死者近亲属对坟墓的财产权,因此应承担财产损害赔偿责任。同时,因坟墓能满足死者近亲属纪念、祭祀先人的精神需要,与死者亲属的精神利益密切相关,同时承载着死者及其生存的近亲属的人格利益,因此对坟墓的毁损不仅是对死者近亲属财产权的侵害,也是对死者及死者近亲属人格利益的损害,该行为后果兼具侵害财产利益和精神利益的双重性。为此,被告对于破坏原告家坟墓的行为应该承担财产损害赔偿与精神损害赔偿责任。

四是坚守廉洁防线。像珍惜生命一样守卫廉洁防线,自觉接受群众监督。

  《意见》涉及大力推进国有企业改革、完善创新驱动发展体制机制、持续推进政府职能转变、加快财税体制改革、深化金融体制改革、推进新型城镇化和农业农村等体制创新、加快构建对外开放新体制、加快生态文明体制改革、深化社会事业相关改革、加快改革试点和改革督查评估等领域。

 新华社北京4月1日电 针对个别城市探索实行夏季周末弹性作息制度,国务院办公厅相关负责同志在接受新华社记者采访时指出,实行夏季周末弹性作息制度有利于激发旅游消费需求,但各地调整作息制度需要严格遵守国家有关规定和国办发[2015] 62号文件,不得随意调整工时。

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